本庄遥ファンクラブ

haruka

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「毎日眠たい…」「体がだるい…」の原因は〇〇?!体調管理して、パフォーマンス向上に。

  • 2019.07.12

  こんにちは! ソフトボール選手の本庄遥(@number_1h)です。→詳しいプロフィールはこちらから。   最近、毎日眠たくて、朝から晩までウトウトしてしまう日が続いていました。 テスト勉強とお仕事に追われて、いつの間にかストレスが全部食に行ってしまいました…。 さらに、時間がないからと言って、ご飯を片手に作業したり(かなり行儀悪い)、遅い時間に食べることがあったりと非常に […]

グローブを使うならてっぺん!〜グローブ職人に取材しました!!〜

  • 2019.07.12

  こんにちは! ソフトボール選手の本庄遥(@number_1h )です。→詳しいプロフィールはこちら。   今回は、私が愛用しているグローブの会社「てっぺん」に取材してきました。   てっぺんとの出会い 私がオーストラリアから帰国し、次の目標であるアメリカのプロリーグに挑戦するために国内で高いレベルでプレーできるチームを探していました。 関連記事:オーストラリアでの […]

長年悩み続けた「花粉症」「咳喘息」とさようなら。〜水素ガスで体質改善を!!〜

  • 2019.07.02

  ソフトボール選手の本庄遥(@number_1h)です! アスリートであるにも関わらず、幼い頃から体が弱く重度の花粉症を持っていました。 さらに20歳になってから、ある日突然咳喘息を発症。 少し体調を崩すたびに、喘息を治す薬(吸引器)を使っていました。   野外スポーツをされている方で花粉症持ちの方は本当にきついですよね。 目が痒くて集中力が切れたり、かと言って薬を飲むと日中 […]

著者戸田充広『趣味起業』から学ぶ〜【好きなことで生きていく】を叶える方法とは〜

  • 2019.06.13

  世界各地でソフトボールをしながら日本代表を目指す本庄遥(@number_1h)です。→詳しいプロフィールはこちらから。   近年起業や副業という言葉が飛び交う世の中。 実際に何をしたら良いかわからないと思っている方は、多いのではないでしょうか? 私も今やりたいことを続けながら、金銭的な自立ができるかを常に考えて生きてきました。 ライターをしたり、アルバイトをしたり、家庭教師 […]

【日本ソフトボール協会に直接聞いた!】フェイスガードの付け心地と安全性は?

  • 2019.05.27

  世界中でソフトボールをしながら、日本代表を目指すアスリートライターの本庄遥です。→プロフィールはこちらから。   先日、上野由岐子投手が 顔面にボールが当たり、 下顎骨骨折を覆い全治3ヶ月の 事故を覆った事件がありました。 ソフトボール関係者の方 のみならず、 全国各地で衝撃が走りました。 今後、ソフトボール選手が 怪我をしないためにも 対策はできないものかと 模索している […]

ソフトボール世界No. 1投手上野由岐子投手が下顎骨骨折で全治3ヶ月。〜フェイスガード の必要性〜

  • 2019.05.17

  世界中でソフトボールをしながら、日本代表を目指しているアスリートライターの本庄遥です。→プロフィールはこちらから。 2019年4月27日に行われた、日本ソフトボールリーグのリーグ戦で上野由岐子選手が顔面付近に打撃を受け、顔面骨折の可能性があるとのこと。 →デイリースポーツの記事はこちら →正確に顔面骨折とニュースに上がりました。詳細はこちらから。 東京オリンピックを来年に控えている日 […]

抹茶館が絶対空いている時間は?〜抹茶ティラミスを並ばずに食べる方法〜

  • 2019.05.15

  世界中でソフトボールをしながら、 日本代表を目指す本庄遥(@number_1h)です。   京都といえば抹茶! その中でも特に人気なのが、 抹茶ティラミスを食べることができる抹茶館ですよね。 人気なだけに、 長ーーーーーーい行列に 並ばなければならないんです。   お店が出来た当時は 3時間待ちが当たり前。 せっかく京都に遊びに来たのに、 3時間も待ち時間に費やす […]

スタバのタンブラーがマジでオススメ!〜タンブラーを購入するメリット3つ〜

  • 2019.05.09

  世界中でソフトボールをしながら、日本代表を目指しているアスリートライターの本庄遥(@number_1h)です。→プロフィールはこちらから。    スタバ タンブラーは高いイメージがあり、なかなか手を出せていない方も多いのではないでしょうか? 私自身、過去にノンブランドのタンブラーを購入したら、カバンの中でコーヒーまみれになってしまったことがあり、タンブラーに対して抵抗感があ […]

最後の「平成スポーツ交流会!」に参加してきました。

  • 2019.05.07

  世界中でソフトボールをしながら日本代表を目指すアスリートライターの本庄遥(@number_1h)です。→プロフィールはこちらから。   今回は、平成スポーツ交流会に行ってきました! 平成スポーツ交流会とは? 平成スポーツ交流会とは、アスリートやスポーツに関係のある人たちが集まり、仲を深めたりスポーツ界がもっと盛り上がるように話し合ったりするものです。 最後の平成スポーツ交流 […]

プロ野球選手からプロクリケット選手へ。〜木村昇吾さんの挑戦〜

  • 2019.04.14

  海外のローカルチームでソフトボールをしながら、日本代表選手を目指すアスリートライターの本庄遥(@number_1h)です。→アスリートライターとは?   みなさんはクリケットという競技をご存知ですか?     クリケット(英: cricket、英語発音: [ˈkrikit] )は、フィールド上1チーム11名の2チームによって半径70メートルほどの広大なフ […]

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